みなさんこんにちはスタッフの村田です。 代表がADHDの連載をしており、それに関連した話題とも言えますが、今回は提出物が締め切りに間に合わない場合、例外を除き、提出物や、その人物の評価が下がってしまうといった内容になります。 少し時間が空いてし…

代表です｡ 第3章では、ADHDについて「やる気がない」と考えるよりも、「動き出せる仕組み」を作ることが大切なのではないか、という話を書きました。 大きく関係しているのは報酬系という脳のメカニズムです。報酬系とは、楽しいとか嬉しい、気持ちいいとい…

先延ばしをどう読み直すか 飽きやすさをどう考えるか 動機づけに頼らない行動設計 「自分は怠け者だ」という自己批判について 「やる気」より「動き出せる仕組み」 お知らせ 先延ばしをどう読み直すか 先延ばしは、ADHDの相談で非常に多いテーマです。ただ、…

代表です｡ 「やる気がない」と見える行動 報酬遅延嫌悪という考え方 遠い報酬が行動を起こす力になりにくい お知らせ 前回は、ADHDを理解するうえで重要な「実行機能」について考えました｡ 実行機能とは、目標に向かって行動するために、自分の考え、感情、…

仕事での実行機能の困りごと 家事・生活での実行機能の困りごと 学業での実行機能の困りごと 実行機能を「外部化」する 実行機能モデルの限界も知っておく お知らせ 仕事での実行機能の困りごと 実行機能の問題は、仕事の場面で非常に見えやすくなります。 …