RIDC_JPのブログ

最新の医学研究情報を「正しく」かつ「わかりやすく」伝えるためのブログ

株式会社ライデック(発達特性研究所)の公式ブログ

その他

気晴らしを効果的に使おう!

皆さんこんにちはライデックの村田です。皆さんはストレスを感じた時に、例えば、散歩をしたり、動画を見たりといったように気晴らしをすることはありますか?私は、気晴らしをすると気分をリセットすることが出来て、ストレスのことを忘れることもあれば、…

「仕返す怒り」と「見返す怒り」:その違い、ご存じですか?

皆さんこんにちは。 スタッフの村田です。 さて、皆さんは怒りを感じたり、怒ったりした時に、「ムカつく!今に見てろよ!!」と思うような時と、「ムカつく!やり返さないと気が済まない!!」と思う時がありませんか?この二つは同じ「怒り」と呼ばれるも…

話題のChatGPTに発達障害支援を問うてみる

代表です。 とても久しぶりです。 なかなか書けずにいてすみませんが、今年こそblog更新を増やそうと考えています。 新型コロナのほうも春からは感染症法(正確には「感染症の予防及び感染症の患者に対する医療に関する法律」といいます)の2類相当から5類になると言…

オープンとクローズ

自分にあった働き方ってなんだろう?どういう働き方がいいのだろう?障害と働き方について簡単にまとめてみました。

就労移行支援事業所では何をする?

就労移行支援ではどういったことが学べるの?少しではありますがご紹介します。

WRAP(ラップ)

具合が悪い時どう対処していますか?具合の調子を段階的に分けて、それぞれの対処法を持っておくことで、セルフヘルプ力を高めていきましょう。

シンボルマーク

身近にあるサインに気付いてみたら、自分はどう感じるだろう?そんな内容を書いてみました。

今こそ求められる心のしなやかさーレジリエンスについて②ー

ゴールを目指すゲーム、高得点を狙うゲーム、何か探し出すゲーム・・色々なゲームがありますが、こういったコミュニケーションの濃いゲームはどうでしょうか?結果以外のものもたくさん見えてきます。

コンセンサスゲーム

ゴールを目指すゲーム、高得点を狙うゲーム、何か探し出すゲーム・・色々なゲームがありますが、こういったコミュニケーションの濃いゲームはどうでしょうか?結果以外のものもたくさん見えてきます。

医療費が高額ならこの制度を使おう

もし医療費が高額になってしまったら?この制度を知っておくことで、いざという時の心配ごとが少し減るのではないでしょうか。

転職・退職を考えたとき…いわゆる失業保険について

転職・退職を考えたとき安心して就職活動できる"失業保険"について。

コロナ禍でわたしたちの心はどう動いてきたか

こんにちは。スタッフの田汲です。 緊急事態宣言の解除から早くも3週間が過ぎましたね。 リモートワークが解除された方、今も自宅で過ごすことの多い方、宣言前から出勤を続けられていた方、様々かと思います。 立場は違えど、どの方も、コロナウイルスによっ…

規則正しい生活 と 生活計画表

自分の普段の生活と向き合う時って、皆さんありますか?当たり前にように過ぎていく一日一日について、あえて意識してみる、という事について書いてみました。

オンラインカウンセリング導入にあたって

オンラインでのカウンセリング提供を検討しています。ツールの使用感などご紹介しました。

年金アドバイザー3級挑戦記その2

資格取得を目指すスタッフのブログです。年金アドバイザー3級試験に挑戦中。

AA、断酒会、いわゆる自助グループ

聞いた事はあるが、イマイチよく知られていない自助グループについて簡単に書いてみました。

年金アドバイザー3級挑戦記その1

資格取得を目指すスタッフのブログです。

夜明け前

精神保健の分野で有名な方についてまとめてみました。

捉え方の枠組みを変えてみよう〜リフレーミングについて〜

リフレーミングって聞いたことがありますか?

ライデックは千葉県にあります

ライデックのある津田沼駅周辺についてご紹介しています。津田沼を舞台とした小説のご紹介も。

自分を知り、自分をかえていく